Bolí tě odmítnutí?

Snažíš se o muže, který se ti líbí. Užije si s tebou, ale o vztah nestojí. A ty doufáš, že až uvidí, jak jsi skvělá a co všechno s tebou může mít, rozmyslí si to.

A tak se snažíš dál. I když tě to bolí.

Znáš to? Já takhle žila velmi dlouho.

Až mi došlo, jak důvěrně ten pocit znám už z dětství. Nosila jsem samé jedničky a toužila po pozornosti rodičů. Chtěla jsem cítit, že jsem pro ně důležitá. Když jsem to necítila, vysvětlovala jsem si to tím, že asi nejsem dost dobrá.

Jenže to příliš bolelo. A tak jsem se snažila ještě víc. Příště už si mě třeba všimnou.

O mnoho let později jsem podobně čekala na muže, kteří o vztah se mnou nestáli. Jako by jejich zájem mohl konečně potvrdit, že jsem dost.

Co když mě tolik bolelo i to, co jsem si z jejich odmítnutí odvozovala o sobě?

Právě tady může začít naše společné zkoumání při BeTrue. U situace, která tě bolí, a toho, co v tobě vyvolává. Můžu tě provést tím, abys obrátila pozornost k tělu a dala prostor pocitům, které tam právě jsou. Svým tempem, i s případnou nechutí se jich dotknout.

Chceš se takhle podívat na něco, co právě prožíváš? Napiš mi. ❤️

Když tě někdo odmítne, co to pro tebe znamená o tobě samotné?