Co když je cílem něco jiného?

Z mé zkušenosti lidé často přicházejí na BeTrue s přáním něco změnit. Chtějí reagovat jinak. Přestat cítit to, co bolí. Mít vztah. Cítit se dost dobří.

A pak sledují, jestli už to funguje. Jestli je stejné situace přestávají rozhazovat. A když se známý pocit vrátí, přichází zklamání: "Zase? Vždyť už jsem na tom tolik pracoval."

Rozumím tomu. Sama jsem to dřív vnímala stejně.

V BeTrue mluvíme o čištění. A snadno si z toho uděláme cíl: něco vyčistit, abychom to už nemuseli cítit. Až se to podaří, budeme konečně v pořádku.

Jenže právě tím si dáváme další podmínku. Nejdřív se musím změnit. Teprve pak můžu být takový, jaký jsem.

Smyslem BeTrue je být sám se sebou a moct se zažívat právě tak, jak jsem. Možná smutný, možná si připadám neúspěšný, možná se cítím jako oběť. Ale už se nemusím vyhýbat sám sobě a odmítat se za to, co právě cítím. Nemusím věřit, že to, co cítím, je moje identita.

Vždyť zítra se na sebe můžu podívat do zrcadla a cítit něco úplně jiného. Nebo už dnes odpoledne. Jednou si připadám hezký a jindy mám pocit, že vypadám hrozně. Pořád jsem to ale já.

Jde o to dovolit si, že se právě takhle zažívám. Nemusím kvůli tomu opouštět sám sebe, svoje tělo. Můžu zůstat přítomný ve svém životě.

A to se děje právě při čištění. Když si dovolím cítit to, co právě cítím, i když bych si přál cítit něco jiného.

Nemusím čekat, až bude hotovo.

Pořád můžu chtít vztah, vydělávat víc peněz nebo něco změnit. Ale už na jejich splnění nemusí záviset, jestli si dovolím být takový, jaký právě jsem.

Změna pak může vypadat i tak, že se objeví stejný pocit jako dřív. A já se kvůli němu tentokrát neopustím.

Možná právě to je to, co jsme celou dobu hledali pod tolika různými jmény.