Často si myslíme, že bezpečí nám poskytují jiní lidé — partner, přítel, člen rodiny. Pravdou ale je, že pocit bezpečí se rodí uvnitř nás.

Cítím, že zítra začnu menstruovat. Po šesti hodinách spánku se cítím unavená a slabá. Dnes jsem se probudila s tím, že mě všichni a všechno štve. Se silným pocitem, že se mi do ničeho nechce. Představa jakékoli činnosti ve mně vyvolává odpor.

Přemýšlel jsi někdy nad tím, proč stále dokola reaguješ stejně...